женский фитнес: занятия для беременных

В студии раннего плавания Кайра Клаб проводятся занятия для беременных. Специально разработанные упражнения помогут ускорить адаптацию организма к новому состоянию, снизят риск появления целлюлита, избавят от стресса и поспособствуют сохранению нормального веса. Помимо этого, тренировки не просто содействуют поддержанию нормальной физической формы, но позитивно влияют на развитие плода, облегчают сам процесс родов и помогают быстрее вернуться в прежнюю форму.